ΕΚΡΗΞΕΙΣ ΘΥΜΟΥ …ΝΑ ΚΡΥΦΤΩ …Ή ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΩ …
- διασφαλίζω γύρω του…ένα ασφαλές περιβάλλον
- προσπαθώ να ηρεμήσω
- προσπαθώ να διατηρήσω την ψυχραιμία μου
- καταφέρνω να μην φωνάζω περισσότερο
- δεν απαντώ στις άσχημες κουβέντες που μπορεί να λέει
- λυγίζω τα πόδια μου, κατεβαίνω στο επίπεδο του
- του ζητώ να με κοιτάξει στα μάτια
- με αργή, ήρεμη, τονισμένη ομιλία του εξηγώ με λίγα και απλά λόγια που δεν ήταν σωστός και του προσφέρω εναλλακτική συμπεριφορά ΄΄δεν μπορώ να σε πάω στο πάρκο γιατί πρέπει να πάω δουλειά. Αλλά αν τώρα καθίσεις και παίξεις με τα παιχνίδια σου αύριο θα πάμε στο Γιωργάκη να παίξετε΄΄ ή ΄΄ δεν πρέπει να χτυπάς τον αδελφό σου γιατί μετά δεν θα θέλει να παίξει μαζί σου΄΄
- αν ηρεμήσει του κάνω μία αγκαλιά ΄΄είμαι πολύ περήφανη για σένα…΄΄ ΄΄κι αν δεν στο είπα σήμερα…σε αγαπώ πολύ…΄΄
- αν όμως συνεχίσει και χτυπιέται, χρησιμοποιώ το time out-μία σύντομη απομάκρυνση από την εστία της σύγκρουσης. Ή εγώ φεύγω και πάω σε άλλο δωμάτιο (δεν έχει πια θεατή για να κάνει το show του) ή προσπαθώ με κάτι να αποσπάσω την προσοχή του (αχ νομίζω κτυπάει το τηλέφωνο μήπως είναι ο παππούς…) ή τον στέλνω στο δωμάτιο του να καθίσει για λίγο να ηρεμήσει. ΄΄λυπάμαι με τέτοιες φωνές εγώ δεν μπορώ να καταλάβω τι θέλεις…θα ηρεμήσεις πρώτα και μετά θα το συζητήσουμε΄΄
- και σε δεύτερο χρόνο (μπορεί σε 5 ώρες ή την άλλη μέρα) που θα είναι ήρεμος, καθόμαστε και το συζητάμε. Πάντα του ζητάμε να μας εκφράσει τα συναισθήματα του ΄΄νοιώθεις ότι σε παραμελούμε, ότι λείπουμε πολλές ώρες στην δουλειά, ότι ασχολούμαστε περισσότερο με τον αδελφό σου΄΄ ΄΄νομίζω εχθές έκανες ένα λαθάκι αλλά ξέρω ότι τώρα το κατάλαβες και δεν θα το ξανακάνεις΄΄ , ΄΄αυτό δεν μπορεί να γίνει έτσι γιατί…΄΄
όταν νόμιζες ότι δεν κοιτούσα …
~~~~
σε είδα… να διαφωνείς με τον μπαμπά… με ήρεμη φωνή… και απλά …με έκανες να καταλάβω…ότι… ο διάλογος και η επικοινωνία δίνει λύση σε όλες μας τις διαφωνίες
~~~~
το παιδί πασχίζει να αποσπάσει την προσοχή μας κάθε στιγμή είτε είναι αρνητική( επίπληξη ) είτε θετική( επιβράβευση )
